Основные рекомендации по использованию ортопедической подушки Ортека

Ортопедическая подушка Ортека - незаменимый атрибут для комфортного сна беременных женщин. Узнайте, как правильно использовать эту подушку, чтобы получить максимальную пользу и комфорт во время беременности.

Выбирайте подходящую форму и размер подушки, чтобы она идеально соответствовала вашим потребностям и анатомическим особенностям.

Регулярно меняйте положение тела во время сна, чтобы не создавать постоянное давление на одну сторону тела.

Используйте подушку для поддержки живота, чтобы уменьшить нагрузку на спину и позвоночник во время беременности.

Удобно разместите ноги на подушке, чтобы снизить отечность и усталость ног.

Важно правильно размещать подушку, чтобы она не сползала и оставалась на нужном месте в течение всей ночи.

Не забывайте о правильной поддержке шеи и головы, выбирайте подушку с соответствующими эргономическими свойствами.

Перед использованием ортопедической подушки Ортека ознакомьтесь с инструкцией производителя и следуйте ее рекомендациям.

Важно выбирать материал подушки с учетом индивидуальных предпочтений и потребностей, чтобы обеспечить комфортный сон.

Сохраняйте подушку в чистоте, регулярно стирайте чехол и проветривайте ее для предотвращения развития аллергических реакций.

Обратитесь к врачу или фитотерапевту перед использованием ортопедической подушки Ортека во время беременности, чтобы получить индивидуальную консультацию.