Главная » Сборник лайфхаков » Как безболезненно и безопасно избавиться от инородного тела в пятке: проверенные советы

Как безболезненно и безопасно избавиться от инородного тела в пятке: проверенные советы


Узнайте, как удалить инородное тело из пятки, предотвратить осложнения и обеспечить быстрое заживление.


Не пытайтесь удалить инородное тело сами, если оно глубоко вошло в пятку, обратитесь к специалисту.


При помощи стерильных инструментов аккуратно удалите инородное тело из пятки, следя за минимизацией травмирования кожи.

Удаление инородного тела

Промойте пятку теплой водой с мылом и обработайте антисептиком после удаления инородного тела для предотвращения инфекции.

Избегайте давления на пятку во время заживления, используя мягкое повязочное материал.


Если у вас возникают сильные боли или признаки инфекции, немедленно обратитесь к врачу.

😱Стекло в ноге / наступил на стекло /как убрать занозу

После извлечения инородного тела избегайте нагрузок на пятку и предпочтительно используйте закрытую обувь.

Поддерживайте чистоту пятки и соблюдайте правила гигиены для предотвращения повторного появления инородных тел.

Используйте мягкие подошвы и стельки в обуви, чтобы уменьшить риск проникновения инородных тел в пятку.

При возникновении ран на пятке сразу же обрабатывайте их антисептиком и защищайте от механических воздействий.

Предоставьте пятке время для заживления, избегая травматичных нагрузок и обеспечивая покой.