Секреты получения 9 дана в каратэ: обучение, труд и самодисциплина
Хотите стать настоящим мастером каратэ? Следуйте этим советам и достигните высшего звания - 9 дана!
Регулярно тренируйтесь и посещайте занятия по каратэ
Тхэквондо - 10 дан, это что то!.flv
Изучайте историю и философию каратэ для понимания его глубин
Стремитесь к самосовершенствованию и постоянному развитию навыков
Практикуйте спарринг и участвуйте в соревнованиях для проверки своих навыков
Следите за режимом питания и поддерживайте физическую форму
КАРАТЭ больше не популярно. Я знаю почему!
Находите наставника или учителя, который поможет вам достичь новых высот
Не забывайте о духовной составляющей каратэ и развивайте свое внутреннее равновесие
Участвуйте в семинарах и мастер-классах для изучения новых приемов и техник
Помните, что для достижения 9 дана в каратэ необходимо много времени и усилий
Акиёси Мацуи - Дан Тест 50 боев. Известный японский мастер каратэ Киокушинкай, 8 дан. Глава IKO.
Не забывайте про психологическую устойчивость и контроль над своими эмоциями
