Главная » Инструкции и советы » Как правильно прогрессировать в тренировках по поясам в айкидо айкикай?

Как правильно прогрессировать в тренировках по поясам в айкидо айкикай?


Узнайте, как систематически развивать свои навыки и достигать новых высот в изучении айкидо через поясные экзамены.


Регулярно тренируйтесь и не пропускайте занятия, чтобы эффективно прогрессировать.


Айкидо / 合気道 / Aikido

Помните о важности правильной техники выполнения приемов и тренируйтесь под надзором опытных инструкторов.

Техника для сдачи на 6 кю (жёлтый пояс) Айкидо Айкикай

Стремитесь к самосовершенствованию и не останавливайтесь на достигнутом.

Поддерживайте позитивный настрой и верьте в свои возможности, даже если кажется, что развитие идет медленно.


Экзамен на желтый пояс, Айкидо

Постоянно анализируйте свои ошибки и работайте над их исправлением, чтобы стать лучше.

Морихей Уесиба. Семинар 1957 года

Не забывайте о правильном дыхании и контроле над собой во время тренировок, это поможет вам улучшить свои результаты.

Уважайте своих тренеров и одноклубников, ищите поддержку и общение в айкидо сообществе.

Не останавливайтесь на одном поясе, всегда двигайтесь вперед и ставьте новые цели для достижения.

Уделяйте время на растяжку и укрепление тела, чтобы быть готовыми к более сложным испытаниям.

Что такое Айкидо? Базовая техника в айкидо - 4 контроля

И, конечно же, не забывайте наслаждаться тренировками и радоваться каждому прогрессу на пути к новому поясу в айкидо!