Секреты получения нового пояса в 6 кю айкидо
Узнайте, как подняться на новую ступень в своем айкидо и получить заслуженный пояс 6 кю. Следуйте советам опытных тренеров и преодолейте все трудности на пути к успеху!
Тренируйтесь регулярно и не пропускайте занятия
Дзюдо - Броски на желтый пояс 5кю
Поддерживайте здоровый образ жизни и правильное питание
Не забывайте работать над техникой и выносливостью
Аттестация на 6 кю Айкидо - Aikido - 合気道
Общайтесь с опытными партнерами и учителями для получения ценных советов
Айкидо. Основные положения.
Постоянно совершенствуйте свои навыки и не останавливайтесь на достигнутом
Айкидо – базовый курс. Учебный фильм, программа 5-4 кю - Basic Aikido Techniques, 5-4 kyu (2006)
Участвуйте в соревнованиях и мастер-классах для улучшения своего уровня
Не забывайте про растяжку и упражнения на гибкость
Соблюдайте дисциплину и уважайте своих соперников на тренировках
Проявляйте настойчивость и терпение в достижении своих целей
Не забывайте отдыхать и восстанавливаться после интенсивных тренировок
