Питание для бодрости и бодрящие напитки
Усталость – обычное состояние для многих из нас в современном мире. Выход из этого состояния поможет нам правильное питание и выбор бодрящих напитков. Попробуйте следующие напитки, чтобы поднять свой тонус и восстановить силы:
Зеленый чай
Хроническая УСТАЛОСТЬ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. / Вечно нет сил, утомляемость или сонливость – что делать?
Эспрессо
Сок из свежих фруктов и овощей
Кокосовая вода
Компот из сухофруктов
Синдром хронической усталости. Что делать?
Смузи с бананом и ягодами
Матча
Миндальное молоко
Овсяное молоко с медом
Свежевыжатый апельсиновый сок
