Важность сна для психического здоровья: проблемы недостатка сна и способы их решения
Недостаток сна может значительно негативно сказаться на психическом состоянии человека и вызвать различные проблемы в его повседневной жизни. В данной статье мы рассмотрим, какие именно негативные последствия может иметь недостаток сна на психику и как справиться с этой проблемой.
Может ли человек умереть от недостатка сна?
Эксперимент как недостаток сна влияет на нашу психику — Статья
Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе самостоятельное обучение
