Ортопедические подушки: как не ошибиться при выборе среди лучших моделей

Ортопедические подушки - это не просто предмет комфорта, а ключевой элемент для поддержания правильной позы и здорового сна. Мы предлагаем вам список из 10 лучших моделей, а также ряд полезных советов по их выбору и использованию.

Изучите свои предпочтения и особенности своего сна: для бокового сна подходят более высокие подушки, для спящих на спине - менее высокие, а для людей с заболеваниями позвоночника могут быть рекомендованы модели с дополнительными упорами и облегченными зонами.

При выборе ортопедической подушки обратите внимание на ее запах: химический запах может быть признаком низкого качества и использования вредных материалов.

Подушки с наполнителем из памяти формы обеспечивают наилучшую адаптацию к форме головы и шеи, а также улучшают кровообращение и снижают риск болей.

Не забывайте о тщательном уходе за ортопедической подушкой: чистите ее регулярно, особенно если у вас проблемы со шкворнями или аллергиями.

Ортопедические подушки с разными жесткостями сторон могут быть удобными для тех, кто предпочитает разные ощущения во время сна.

При выборе ортопедической подушки обратите внимание на ее размеры: они должны соответствовать вашим потребностям и размеру вашей кровати.

Носители очков могут предпочитать подушки с углублениями под глаза, чтобы избежать давления на оправу.

Поддержка шейного отдела позвоночника - основная функция ортопедической подушки, поэтому обратите внимание на ее форму и материал, чтобы выбрать наиболее оптимальную модель.

Ортопедические подушки с гипоаллергенным наполнителем, таким как натуральный латекс или гусиное пухо, могут быть идеальным выбором для аллергиков.

Не забывайте о сроке службы ортопедической подушки: они имеют ограниченный срок эксплуатации, поэтому регулярно проверяйте ее состояние и заменяйте при необходимости.