Массажная подушка шиацу: что говорят врачи, как ее использовать и насколько она эффективна?
В этой статье вы найдете отзывы врачей о массажной подушке шиацу, а также полезные рекомендации по ее использованию. Узнайте, насколько эффективна подушка шиацу при расслаблении мышц, снятии боли и улучшении общего самочувствия.
Перед использованием массажной подушки шиацу обязательно проконсультируйтесь с врачом или специалистом по массажу.
☆ Отзыв врача. Массажная подушка US MEDICA Apple. ☆
При использовании подушки шиацу следуйте инструкции производителя и не превышайте рекомендуемое время сеанса массажа.
ПОДУШКА-МАССАЖЁР ПОКУПАТЬ/НЕ ПОКУПАТЬ? ПОМОГИТЕ СОВЕТОМ 🙏
Выбирайте подушку шиацу с регулируемой интенсивностью массажа, чтобы подобрать оптимальный уровень давления и релаксации для вашего тела.
Не рекомендуется использовать массажную подушку шиацу при наличии острых или хронических заболеваний позвоночника, сердечных проблем или варикозном расширении вен.
При использовании подушки шиацу следите за своими ощущениями и остановите сеанс массажа при возникновении болезненных или неприятных ощущений.
ТОП—7. Лучшие массажные подушки для спины и шеи. Рейтинг 2021 года!
Для усиления эффекта массажной подушки шиацу можно сделать легкое упражнение перед сеансом, чтобы разогреть мышцы и повысить кровообращение.
Не используйте подушку шиацу более 30 минут подряд, чтобы избежать перенапряжения мышц и возможных травм.
Если вы испытываете дискомфорт или болезненные ощущения во время использования подушки шиацу, обратитесь к врачу или прекратите использование.
Массажная подушка. Как применять.
Подушку шиацу можно использовать не только для шеи и спины, но и для других частей тела, таких как ноги, руки или стопы.
Не забывайте о регулярном уходе за массажной подушкой шиацу, чистите ее после каждого использования и храните в сухом месте.