Рейтинг подушек для сна 2022: как правильно выбрать подходящую опцию для лучшего отдыха

Ищете идеальную подушку для сна? В этой статье вы найдете рейтинг лучших моделей на 2022 год и советы по выбору подходящей опции для комфортного отдыха.

Изучите свои предпочтения по жесткости и высоте подушки, чтобы выбрать оптимальную модель.

Обратите внимание на материал, из которого сделана подушка, чтобы избежать аллергических реакций и обеспечить удобство использования.

При выборе подушки учитывайте габариты своей постели и личные предпочтения по комфорту во время сна.

Периодически меняйте подушку, чтобы поддерживать свежесть и чистоту в спальном месте, а также сохранить ее свойства в течение длительного времени.

Подбирая подушку, обращайте внимание на ее анатомическую форму, которая обеспечит правильное положение головы и шеи во время сна.

Используйте чехол на подушку, который будет защищать ее от загрязнений и увеличит ее срок службы.

Регулярно проветривайте подушку, чтобы избежать скопления пыли и бактерий внутри нее.

Избегайте складывать подушку пополам или сильно деформировать ее, чтобы сохранить ее первоначальную форму.

Не рекомендуется спать на одной подушке более 2-3 лет, так как она может потерять свои свойства и перестать поддерживать правильное положение тела.

Не стесняйтесь пробовать различные модели подушек, чтобы найти оптимальный вариант для своего сна и комфортного отдыха.