Секреты правильного применения массажной подушки для вашего комфорта

Узнайте как использовать массажную подушку так, чтобы получить максимум пользы и расслабления.

Перед использованием массажной подушки прочитайте инструкцию, чтобы избежать ошибок.

Убедитесь, что вы располагаетесь в удобной и устойчивой позе перед включением подушки.

Поддерживайте правильное положение спины и шеи во время массажа, чтобы избежать травм.

Не используйте массажную подушку слишком долго, чтобы не навредить своему здоровью.

При возникновении боли или дискомфорта немедленно прекратите использование подушки и проконсультируйтесь с врачом.

Используйте массажную подушку после длительного сидения за компьютером или физической нагрузки, чтобы расслабить мышцы.

Не забывайте ухаживать за массажной подушкой: регулярно очищайте ее и следите за состоянием шнура.

Используйте специальные насадки или регулируйте интенсивность массажа в соответствии с вашими предпочтениями.

Правильное использование массажной подушки поможет вам расслабиться и улучшить общее самочувствие.

Не злоупотребляйте использованием массажной подушки: соблюдайте рекомендации по частоте и продолжительности сеансов.