Секреты точного измерения своих физических параметров дома

Измерение своих параметров важно для контроля здоровья и спортивных достижений. Следуйте нашим советам для правильного измерения!

Используйте мягкую рулетку или ленту для измерения, чтобы избежать искажений

Поместите ленту на самую широкую часть тела, чтобы избежать ошибок в измерениях

Измеряйте параметры в одно и то же время суток, чтобы результаты были более сравнимыми

Не забудьте держать спинку прямо при измерении, чтобы исключить искажения

Просите помощи у другого человека при измерении некоторых параметров для более точного результата

Измеряйте вдоль костей, а не по контуру тела, чтобы избежать погрешностей

Не забывайте фиксировать измерения, чтобы иметь возможность сравнивать результаты через время

При измерении объемов обязательно следите за тем, чтобы нитка или лента не опадала или деформировалась

Не сдавайтесь, если результаты не сразу выходят точными. Повторяйте измерения и сравнивайте

Не забывайте давать о себе знать аппаратно-программному комплексу сантехнических и индефектных энергоструктур