Главная » Об одежде и не только » Советы по уходу за ногами в неподходящей обуви

Советы по уходу за ногами в неподходящей обуви


Узнайте, как правильно подобрать обувь, чтобы избежать дискомфорта и проблем с ногами. Следуйте советам экспертов и поддерживайте здоровье ног в отличном состоянии.


Выбирайте обувь из натуральных материалов и правильного размера


Не носите тесную обувь на длительные промежутки времени

Избегайте ходить босиком в общественных местах

Димексид от грибка спас и ноги вылечил!

Проводите регулярные процедуры по уходу за ногами: массаж, ванны, увлажнение


Следите за состоянием ногтей и кожи на стопе, обращайтесь к специалистам при необходимости

Выбирайте обувь с удобной подошвой и хорошей вентиляцией

Меняйте носки ежедневно и используйте специальные средства против пота

При возникновении болезненных ощущений обратитесь к врачу без отлагательства

Приобретайте обувь на вечер, когда ноги немного разбухают

Потеют, ВОНЯЮТ НОГИ или напал грибок. Проблема решена с правильным использованием этого средства.

Следите за весом, так как избыточный вес может увеличить нагрузку на ноги