Способы предотвращения трения обуви и потертостей на пятках

Узнайте, как избежать неприятных ощущений от натирания пяток при ношении обуви и улучшить состояние вашей кожи.

Используйте специальные подкладки или пластыри для натертых пяток.

Выбирайте обувь с мягким задником и избегайте тесных и жестких колодок.

При возникновении натирания, смажьте пятки кремом с мочевиной или пантенолом.

Избегайте длительного ношения туфель без носков, особенно из синтетических материалов.

Попробуйте применить специальные гели или кремы для смягчения огрубевшей кожи на пятках.

При покупке новой обуви выбирайте модели с хорошей амортизацией и поддержкой пятки.

Избегайте переутомления ног и регулярно увлажняйте кожу на пятках, чтобы предотвратить трение.

Применяйте мази или кремы с ланолином для увлажнения и смягчения поврежденной кожи.

Помимо ухода за кожей, старательно следите за состоянием носочков и внутренней поверхности обуви.

Не забывайте об основных правилах ухода за кожей ног, чтобы избежать неприятных ощущений и долгосрочных проблем.