Эффективные способы снять дискомфорт от тесных ботинок дома

Узкие туфли могут причинять неприятные ощущения на ногах - вот несколько полезных советов, как справиться с этой проблемой!

Используйте специальные растяжки для обуви для комфорта ног

Намочите газету водой и плотно уложите в туфли на ночь для растяжки

Носите узкие туфли сначала только по дому, чтобы привыкнуть к ним

Используйте специальные вкладыши или носочки для уменьшения давления

Обратитесь к профессионалу, если проблема с узкой обувью не уходит

Используйте специальные средства для смягчения кожи туфель на ногах

Проделайте процедуру парафиновых ванн для ног для расслабления мышц

Попробуйте носить узкие туфли с гелевыми прокладками для большего комфорта

Сделайте массаж стоп перед и после ношения узкой обуви для улучшения кровообращения

Избегайте длительной носки узких ботинок, давайте ногам отдых и свободу