Главная » Навыки комфорта » Секреты правильного обхвата пояса в дзюдо

Секреты правильного обхвата пояса в дзюдо


Для успешной тренировки по дзюдо важно знать, как правильно носить пояс. Следующие советы помогут вам сделать это правильно и эффективно.


Пояс должен быть обмотан ровно и утянут таким образом, чтобы не спадал во время тренировки.


Дзюдо Броски на 5 кю желтый пояс

Необходимо убедиться, что узлы на поясе не перетянуты, чтобы не создавать дискомфорт во время тренировки.

При обхвате пояса следует учитывать цветовую символику, которая отражает ваш уровень мастерства в дзюдо.

Сергей ПАК vs Комроншоҳ УСТОПИРИЁН, -90кг, Даври 2, Ҷоми Президенти Ҷумҳурии Тоҷикистон 2021

Не забывайте периодически проверять обхват пояса во время тренировки, чтобы он оставался на месте.


Этот дзюдоист запускает всех в космос одним броском! Скромный убийца - Гоки Тадзима!

После тренировки не забудьте аккуратно размотать пояс и воздушно высушить, чтобы избежать появления запаха пота.

Помните, что правильно надетый пояс - это не только элемент экипировки, но и символ уважения к традициям дзюдо.

Приобретайте пояс высокого качества, чтобы он служил вам долгие годы и не терял своей формы после многократной стирки.

Избегайте складывать пояс на полу или бросать его, чтобы не повредить ткань и сохранить его целостность.

Не давайте другим людям касаться вашего пояса без вашего разрешения, ведь он символизирует вашу духовную и физическую силу.

Как правильно завязывать пояс в дзюдо.

Имейте в виду, что знание и уважение правил ношения пояса - это важная часть пути к мастерству в дзюдо.