Безопасное загорание на побережье: 10 полезных советов
Отдых на пляже - это замечательно, но не забывайте о безопасности вашей кожи. Вот несколько советов, которые помогут вам правильно загорать и избежать солнечных ожогов.
Выбирайте солнцезащитный крем с высоким SPF и наносите его каждые 2 часа.
#Анапа В ВИТЯЗЕВО ЗАКОНЧИЛИСЬ МЕСТА НА ПЛЯЖЕ- ЛЮДИ ЗАГОРАЮТ СТОЯ! АНОМАЛЬНАЯ ЖАРА НАКРЫЛА КУРОРТ!
Избегайте солнца в пик часов с 10 до 16 часов, когда ультрафиолет наиболее активен.
Пейте достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания от солнечных лучей.
Носите солнцезащитные очки и шляпу с широкими полями для защиты лица и глаз.
В Сочи будут штрафовать нудистов, которые купаются и загорают топлес
Используйте средства для загорания с осторожностью, чтобы избежать перегрева кожи.
Анапа Жара сегодня!!! Люди загорают на пляже!!! 1 октября 2023 г. Anapa today Black Sea Beach
Отдыхайте в тени и периодически охлаждайте кожу ледяным полотенцем.
Не забывайте про защиту губ - используйте бальзам с SPF для предотвращения обгорания.
После купания обязательно наносите увлажняющий лосьон, чтобы сохранить влагу в коже.
Вьетнам. ДЕРЕВНЯ НУДИСТОВ (видео 18+). Обнаженные люди, пляжи и банановые плантации. Вьетнам 2022
Избегайте длительного пребывания на солнце и делайте перерывы для отдыха в тени.
В Италии мужчины и женщины отдыхают на пляже отдельно
Следите за состоянием кожи и в случае покраснения или ожога сразу же обратитесь к врачу.