Главная » Навыки комфорта » Подсказки по выбору размера кроссовок для бега.

Подсказки по выбору размера кроссовок для бега.


Узнайте, какой размер кроссовок выбрать для комфортного бега и избегайте неприятных сюрпризов.


Измерьте размер ноги в конце дня, когда она наиболее отечная, чтобы выбрать комфортный размер кроссовок.


Как выбрать свой размер обуви!

Прислушивайтесь к ощущениям во время примерки - кроссовки должны быть немного свободнее, чем повседневная обувь.

ТОП-5: Лучшие кроссовки для бега 2024

Учитывайте возможное удлинение стопы во время бега и выбирайте размер с запасом в 0,5-1 см.

Техника бега для новичков 🏃‍♀️ Как начать бегать правильно? ☝️

Не забывайте об уровне амортизации и поддержки, так как это также влияет на удобство и защиту стопы во время бега.


Как выбрать кроссовки для бега.

Позаботьтесь о выборе правильной ширины кроссовок, чтобы избежать натирания и дискомфорта во время тренировок.

Обратите внимание на материал верха кроссовок - он должен обеспечивать хорошую вентиляцию и защиту от влаги.

Носите одинаковую носку, которую планируете использовать во время бега, когда примеряете кроссовки для точной оценки размера.

Выбирайте кроссовки с удобной и надежной шнуровкой, которая позволит фиксировать обувь на ноге во время бега.

Не экономьте на качестве и комфорте, ведь правильно подобранные кроссовки - залог приятного и безопасного бега.

Покупать кроссовки 👟 через интернет?! 😲

При возникновении сомнений в выборе размера или модели кроссовок, обратитесь к консультанту в магазине спортивной обуви.