Секреты точного измерения талии и избавления от ошибок
Узнайте как правильно измерить свою талию, чтобы выбрать идеально подходящую одежду и избежать расхождений в размерах. Следите за нашими рекомендациями, чтобы результат был максимально точным и надежным.
Используйте гибкую измерительную ленту для точности результата.
КАК СДЕЛАТЬ ЗАМЕРЫ ТЕЛА / ПРАВИЛЬНО / САМОСТОЯТЕЛЬНО!
Измеряйте талию во время выдоха для минимизации погрешностей.
Измерение обхвата талии
Надевайте облегающую одежду или измеряйте голым телом для наибольшей точности.
Не забудьте держать измерительную ленту параллельно полу при измерении.
Просите кого-то помочь при измерении, чтобы исключить ошибки в самопроизвольных измерениях.
ФЛЕШМОБ ПО БОРЬБЕ С ЖИРОВЫМ ГЕПАТОЗОМ ПРОДОЛЖАЕТСЯ. МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ ЗА ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ. НАЗОВУ ПРЕПАРАТЫ
Повторите измерение несколько раз, чтобы убедиться в точности результатов.
Запишите полученные данные, чтобы иметь возможность сравнить их в будущем.
Измеряйте талию в нижней части ребер и выше бедер для наиболее точного результата.
Проверьте результат с помощью таблицы размеров для одежды, чтобы выбрать подходящий размер.
Похудеть в животе, талии, бедрах: Как определить, что уменьшаешься в объемах
Убедитесь, что измеренные данные не подвержены деформации или смещению для достоверности измерения.