Прекращайте посещать морские пляжи, если вам неудобно в купальной одежде

Советы о том, как избежать неприятностей от переживаний при ношении пляжной одежды

Выбирайте свободные и удобные купальные костюмы

Избегайте пляжей в часы пик, чтобы избежать толпы народа

Позаботьтесь о достаточном объеме солнцезащитного крема

Помните о правильном питании и уходе за кожей во время пляжного отдыха

Используйте шляпы и солнцезащитные очки для защиты от вредного солнечного излучения

Не забывайте о своей безопасности и следите за водными условиями

Подбирайте правильную обувь для пляжного отдыха

Не забывайте про запас воды и средств от укусов насекомых

Избегайте ношения слишком тесной или неподходящей купальной одежды

Проводите время на пляже с пользой для здоровья и отдыха