Перьевые подушки: почему они могут быть опасны для вашего здоровья

Узнайте, почему использование перьевых подушек может негативно сказаться на вашем здоровье и как избежать проблем

Выбирайте подушки из гипоаллергенных материалов для снижения риска аллергических реакций

Периодически проветривайте подушку на улице для избежания скопления пыли и клещей

Чистите подушку химическим или паровым способом, чтобы избавиться от возможных бактерий и грибков

Используйте подушечные накладки, чтобы уменьшить контакт с перьями и предотвратить появление аллергических реакций

Меняйте подушку время от времени, чтобы избежать скопления грязи и пыли в ее наполнителе

Проверяйте состояние подушки на предмет повреждений и износа, чтобы не пораниться острыми перьями

Избегайте спать на слишком мягкой и высокой подушке, чтобы не нарушить позвоночник и шейные мышцы

Периодически обновляйте свою подушку, чтобы сохранить ее поддерживающие функции и предотвратить проблемы со сном

При появлении аллергических симптомов, обратитесь к врачу и рассмотрите возможность замены перьевой подушки на альтернативный вариант

Не стоит экономить на качестве подушки, вложите в здоровый и комфортный сон для своего благополучия