Почему возникают мозоли от неправильной обуви?

Узнайте, как предотвратить появление мозолей на ногах из-за натертой обуви и избавиться от них.

Выбирайте обувь из натуральных материалов, чтобы избежать давления и натирания на ногах.

Помните о правильном подборе размера обуви - не должно быть слишком тесно или слишком свободно.

Используйте специальные защитные накладки или пластыри, чтобы смягчить давление на мозолях.

Периодически делайте расслабляющие ванны для ног с добавлением соды или мягкого мыла.

Избегайте ношения обуви без носков, чтобы предотвратить трение и появление мозолей.

Постоянно следите за состоянием ногтей и кожи на ногах, чтобы своевременно выявлять проблемы.

Выбирайте обувь с подошвами с хорошей амортизацией, чтобы уменьшить нагрузку на стопу.

Массируйте ступни и носки во время душа или перед сном, чтобы улучшить кровообращение и смягчить кожу.

При возникновении мозолей, не стоит натирать их повторным трением - лучше оставить кожу в покое.

Пользуйтесь специализированными кремами или маслами для ухода за кожей ног, чтобы сделать ее мягкой и увлажненной.