Советы по правильной позе для комфортного вязания спицами
При вязании спицами важно правильно сидеть, чтобы избежать возможных болей и напряжения в спине и шее. В данной статье мы поделимся советами, как достичь комфорта и удобства в процессе творчества.
Подбирайте стул с поддержкой для спины, чтобы не нагружать мышцы.
Держите спину прямой и не склоняйтесь над работой, чтобы избежать напряжения.
Вы будете удивлены как это ПРОСТО !! 😍Шикарный наборный ряд спицами! Вязание спицами
Поднимите работу на уровень глаз, чтобы не наклонять голову и шею.
Как вязать чтобы не болела спина и не портилось зрение ?
Регулярно делайте перерывы и выполняйте упражнения для разогрева мышц.
Делюсь полезностями/хитрости при вязании спицами
Используйте подушку или подушечку для оптимальной позы и комфорта.
Не сжимайте спину и держите плечи расслабленными во время вязания.
Обеспечьте правильное освещение рабочего места для предотвращения усталости глаз.
Не сидите слишком долго за работой, делайте перерывы и растяжку чтобы поддерживать мышцы в тонусе.
Убедитесь, что вы и ваше вяжущее изделие находятся на безопасном расстоянии от огня и тепловых источников.
Вы больше никогда не ошибётесь! Как набрать правильное количество петель и попасть в размер легко!
Следите за своим дыханием и держите его ровным и спокойным в процессе работы.