Главная » Инструкции и советы » Подушка под живот для беременных - лучший способ обеспечить комфортный сон!

Подушка под живот для беременных - лучший способ обеспечить комфортный сон!


Узнайте, как выбрать подходящую подушку для беременных женщин и обеспечить себе максимальный комфорт во время сна.


Подберите подушку соответствующего размера и формы, чтобы обеспечить оптимальную поддержку живота и спины.


Используйте подушку между ног для уменьшения давления на суставы и облегчения болей в пояснице.

Новенькие малыши: назвала Марта и Мартин ❤️ лечим #марта_мартин #помощьбездомнымживотным #собакадруг

Подберите подушку с регулируемой высотой, чтобы поддерживать правильное положение тела во время сна.

Выберите подушку из мягких и гипоаллергенных материалов, чтобы предотвратить раздражения и аллергические реакции.


Подушка должна быть поддерживающей, но не должна быть слишком жесткой, чтобы обеспечить комфортное положение тела во время сна.

Не забывайте регулярно менять положение тела и перекладывать подушку для предотвращения дискомфорта и болей в спине.

Избегайте использования слишком высоких подушек, чтобы не создавать ненужное давление на шею и плечи во время сна.

Подберите подушку с отстегивающимся чехлом для удобства чистки и поддержания гигиены.

НЕ СОВЕРШАЙ ЭТИ ОШИБКИ - Типичные ошибки мам в уходе за младенцем

Перед покупкой подушки проконсультируйтесь с врачом, чтобы выбрать оптимальный вариант для вашего состояния и потребностей.

Не стесняйтесь экспериментировать с разными типами подушек, чтобы найти самый комфортный и подходящий вариант для вас.