Секреты достижения синего пояса в дзюдо
Синий пояс в дзюдо - это высокий уровень квалификации, который требует от спортсмена серьезных усилий и тренировок. Этот пояс символизирует большой опыт и знание техники в этом виде боевых искусств.
Постоянно тренируйтесь и совершенствуйте свои навыки
Не забывайте о правильном дыхании и растяжке перед тренировкой
СЕКРЕТЫ ДЗЮДО: Поясная система в дзюдо Отличие поясов от разрядов.
Слушайте своего тренера и следуйте его советам
17.09.2020. Аликов Азамат - 4-КЮ(оранжевый пояс), ФДР
Не бойтесь участвовать в соревнованиях и турнирах для набора опыта
Дзюдо Броски на 2 кю синий пояс
Помните, что к дзюдо важен не только физический, но и духовный аспект
Сергей ПАК vs Комроншоҳ УСТОПИРИЁН, -90кг, Даври 2, Ҷоми Президенти Ҷумҳурии Тоҷикистон 2021
Уделяйте достаточно времени восстановлению после тренировок
Работайте над техникой и тактикой борьбы с соперником
Следите за своим питанием и образом жизни для достижения лучших результатов
Позаботьтесь о своем психологическом состоянии и управлении стрессом
Дзюдо: Положение в партере на коленях. Начальные азы
Не останавливайтесь на достигнутом и стремитесь к новым вершинам в дзюдо