Главная » Идеальная кровать » Жесткая кровать: полезна или опасна для здоровья и комфорта?

Жесткая кровать: полезна или опасна для здоровья и комфорта?


Жесткая кровать может быть как полезной, так и вредной для нашего организма. Важно выбрать идеальную поверхность для отдыха и поддержания здоровья спины.


При выборе жесткой кровати, обратите внимание на материал изготовления и уровень жесткости.


Для людей с проблемами со спиной рекомендуется жесткая кровать с ортопедическим эффектом.

Избегайте спящих поз, которые создают напряжение на шее и спине.

Топ-5 ВАЖНЫХ МИНУСОВ СПАТЬ НА ПОЛУ🌿

Распределите вес тела равномерно, используя подушки разной высоты.


Не забывайте про оборачивание матраса, чтобы равномерно протирать поверхность и увеличивать срок его службы.

Избегайте преклонения позвоночника во время сна.

Cохраняйте правильную позу при сне для предотвращения болей в спине и шее.

Наслаждайтесь комфортным и полезным сном на жесткой кровати, выбрав подходящую модель для своего организма и предпочтений.

Если у вас возникают дискомфортные ощущения на жесткой кровати, распределите мягкость с помощью топпера или матраса-накладки.

Периодически проводите санацию кровати, чтобы избежать образования пылевых клещей и аллергических реакций. Кровать двуспальная со спинкой