Главная » Идеальная кровать » Как выбрать и правильно использовать наматрасник 160х200 при остеохондрозе

Как выбрать и правильно использовать наматрасник 160х200 при остеохондрозе


Ортопедический наматрасник на кровать размером 160х200 поможет справиться с остеохондрозом, обеспечивая надежную поддержку позвоночнику во время сна. В данной статье мы расскажем, как выбрать подходящий наматрасник и правильно использовать его для максимального эффекта.


Выбирайте наматрасник с ортопедическим эффектом, который имеет мягкое основание и жесткую верхнюю часть для поддержки спины и снижения нагрузки на межпозвоночные диски.


Обратите внимание на материал наматрасника – предпочтительными являются натуральные и гипоаллергенные материалы, которые обеспечивают комфорт и вентиляцию спящего.

Как правильно выбрать матрас? Советы доктора!

Используйте наматрасник в сочетании с правильной подушкой – она должна быть низкой и обеспечивать правильное положение головы и шеи во время сна.

MyMilly Матрас топпер

Периодически проветривайте наматрасник, чтобы избежать накопления влаги и аллергенов.


Регулярно чистите наматрасник от пыли и микроорганизмов при помощи пылесоса и специальных средств.

САМЫЙ ЛУЧШИЙ МАТРАС - Как выбрать матрас, от которого не болит спина?

Располагайте наматрасник на ровной и твердой поверхности кровати, чтобы избежать его деформации и сохранить свойства поддержки.

При первых признаках дискомфорта или неудобства, обратитесь к врачу, чтобы получить рекомендации по использованию ортопедического наматрасника.

Не забывайте, что наматрасник – это дополнительное средство поддержки позвоночника, но не заменяет полноценное лечение остеохондроза.

Помните, что выбор ортопедического наматрасника должен осуществляться с учетом индивидуальных особенностей вашего организма и рекомендаций специалиста.

Пользуйтесь наматрасником регулярно и долго, чтобы ощутить его положительное воздействие на ваше здоровье и снижение боли в спине при остеохондрозе.