Как правильно подобрать высоту кровати с матрасом: полезные рекомендации для вашего комфорта и благополучия
Высота кровати с матрасом играет важную роль в комфорте вашего сна и состоянии позвоночника. Правильный выбор оптимальной высоты поможет вам избежать неприятных ощущений и проблем со здоровьем. В этой статье мы поделимся с вами полезными советами по выбору подходящей высоты кровати с матрасом.
Измерьте высоту вашего матраса
Учитывайте вашу физиологию и предпочтения
КАК ВЫБРАТЬ ИДЕАЛЬНЫЙ МАТРАС? 8 советов экcперта @ARMOS-MARKET
Выбирайте оптимальную высоту для удобства посадки и вставания
Учитывайте высоту ваших ночных столиков
Подберите высоту кровати с учетом возрастных особенностей
Проверьте, чтобы высота кровати была удобна для вас и ваших партнеров по сну
Слушайте свое тело и внимательно изучайте варианты кроватей
Не забудьте учесть высоту ортопедической подушки, если вы пользуетесь ей
Получите консультацию специалиста при необходимости
Не бойтесь экспериментировать и находить оптимальную высоту для вашего идеального сна