Пять преимуществ сна на матрасе без дивана
Не всегда есть возможность иметь диван в спальне, но это не повод для безысходности. Спать на матрасе может быть даже лучше, чем на обычном диване. В этой статье приведены десять полезных советов, которые позволят вам ощутить комфорт и улучшить качество сна на матрасе без дивана.
Используйте качественный матрас
Света Кемер Открыла Отель!
Украсьте матрас мягкими подушками и покрывалами
Поддерживайте комфортную температуру в спальной комнате
Насыпьте Соду на Матрас и Посмотрите, Что Произойдет
Избегайте употребления кофеиновых напитков перед сном
Создайте свое уютное место для отдыха и сна
Что такое топпер и для чего он нужен? Как правильно подобрать топпер на диван? Какие бывают топперы?
Проводите релаксационные процедуры перед сном
Подберите подходящую постельное белье
Постоянно поддерживайте чистоту на матрасе
Занимайтесь физическими упражнениями, чтобы укрепить спину и мышцы
Используйте дополнительные подушки и подставки для комфортного положения тела