Главная » Гид по матрасам » Почему спать на матрасе на полу может быть хорошей идеей?

Почему спать на матрасе на полу может быть хорошей идеей?


Спать на матрасе на полу не только модно, но и имеет свои преимущества для здоровья, сна и позвоночника. В этой статье мы расскажем вам, какие есть преимущества спать на матрасе на полу и дадим несколько полезных советов для комфортного сна.


Укрепляет мышцы спины и живота.


Топ-5 ВАЖНЫХ МИНУСОВ СПАТЬ НА ПОЛУ🌿

Улучшает циркуляцию крови.

Способствует выправлению позвоночника и улучшению осанки.

Повышает качество сна и сокращает время засыпания.


Полезно ли для спины спать на жестком? Ответ врача-ортопеда

Снижает риск развития аллергии и астмы.

Уменьшает скованность движений и боли в суставах.

Обеспечивает более свежий и здоровый воздух для сна.

Позволяет экономить пространство в спальне.

Секрет Идеального Сна и Легкого Пробуждения

Улучшает сексуальную жизнь пары.

Что будет, если всегда спать голым. Интересные медицинские факты.

Помогает быстрее освоиться в новом месте и покорить холодный пол.