Потеря аппетита, бессонница и апатия: как вернуться к нормальной жизни

При отсутствии аппетита, проблемах с сном и общей апатии жизнь может показаться серой и безрадостной. Но есть несколько методов, с помощью которых можно вернуть баланс и восстановить здоровье. В этой статье мы поделимся полезными советами и рекомендациями, которые помогут вам справиться с этими проблемами и вернуться к полноценной, активной жизни.