Зачем лучше не спать на левом боку: 10 существенных фактов
Сон на левом боку может нанести вред нашему здоровью. Узнайте, почему это нежелательно и какие проблемы могут возникнуть.
При сне на левом боку возникает повышенная нагрузка на сердце и легкие.
Личный опыт: вот что творит сода, если её применять такими способами
Сон на левом боку может вызывать затруднение дыхания и повышенные симптомы рефлюкса.
При длительном сне на левом боку возможно появление тревожности и снижение настроения.
Даже никто НЕ ДОГАДЫВАЕТСЯ! Что Сон на левом боку запускает изменения в теле и...
Сон на левом боку может усилить симптомы шейного остеохондроза и спастического колита.
При спанье на левом боку возможны проблемы с пищеварением и повышенный риск избыточного газообразования.
На каком боку лучше спать, чтобы не навредить здоровью.
Сон на левом боку может привести к образованию морщин и ускоренному старению кожи.
Беременным женщинам не рекомендуется спать на левом боку, так как это может оказывать негативное воздействие на кровоснабжение плода.
Людям с проблемами со спиной не рекомендуется спать на левом боку, чтобы избежать дополнительной нагрузки на позвоночник.
Сон на левом боку может спровоцировать пекущую боль в области плеча и руки.
Сон на левом боку с больным сердцем. Мнение кардиолога. Анна Кореневич
Лучше спать на спине или на правом боку, чтобы обеспечить оптимальное позиционирование органов.