10 советов для сохранения чистоты волос ночью: бережный уход при сне

Чистые волосы во время сна - это возможно! Следуя этим 10 полезным советам, вы сможете поддерживать свои волосы в чистоте и здоровье, даже когда спите.

Приложите повязку или шапочку из натуральной ткани перед сном, чтобы предотвратить попадание сала и грязи на волосы.

Перед сном расчешите волосы гребнем с натуральными щетинками, чтобы распределить естественные масла по всей длине.

Избегайте укладки волос перед сном, чтобы волосы оставались свободными от химических и тепловых воздействий.

Спать на натуральном шелковом или сатиновом подушечном чехле, чтобы уменьшить трение и возможные повреждения волос.

Перед сном уложите волосы в плетение или низкий хвост, чтобы избежать спутывания во время сна.

Избегайте использования спреев или геля перед сном, чтобы предотвратить склеивание и загрязнение волос.

Регулярно мойте подушечный чехол, чтобы избежать скапливания сала и грязи, которые могут попасть на волосы во время сна.

Поддерживайте оптимальный уровень влажности в помещении, чтобы волосы не становились сухими и ломкими.

Используйте нежные, безсульфатные шампуни и кондиционеры, чтобы не пересушивать и не повреждать волосы во время сна.

Постарайтесь спать на спине или боком, чтобы избежать попадания волос под тело и их возможного испачкания.